Dette skjemaet har vært til hjelp for både meg og mine kolleger. Kan også legges fram ved kontroll, hvor du kan vise at du har oversikt lang tid tilbake og i det minste gjør et forsøk på å gjøre alt riktig.
Er du flink til å notere, også avvik, vil de kanskje være greiere med deg med tanke på eventuell straff for å ha kjørt over tiden.
Selv noterer jeg ned hvert minste lille avvik med tid og sted ut for dag, og grunn. (eks: kjørte over 4,5 timers periode pga fant ikke stopp sted mellom hakkadal og gaukelia)
Har laget flere versjoner av skjema. Print ut og bruk som du vil.
Har du forslag til endringer, så lag et nytt selv

Link:
--> Skjemaene finner du her <--
Litt info:
---Bruker skjema 1 selv. Under "tid kjørt dag" skriver jeg f.eks. 8t 45m.
t for timer og m for minutter. Legger så sammen i bunn for uke (max 56t) og ut for dette, 2 ukers periode sum (max 90t). På døgnhvil, holder det med et kryss under f.eks 11 timer ok.
Les selv reglene HER